黑色车厢

     Yesterday, all my troubles was so far away~

     Now, i get so many things to face.

     i had a very good time yesterday, cos it  was the first time for to have such a long talk with a girl from another country,and she grew up in a totally different way ,we can say.She is kind of beauty,i think.We talked a lot.she is sophomore and two years younger than me.she learn about elementary education,that means she would be a teacher in primary school.she likes laughing, i guess she would be a good teacher .she was very curious about the way children are taught in china .espically the diciplines and the morning exersise we do.that mormal for us ,but strange for them,cos they are free in class. i also told her about my life,family,high school ,and stuff like that.

     she told me that she had ever been to Italy,Switzerland ,and i told her im envious about that cause i never had that chance to travel so many places and i had to study hard to enter university.its my dream to travel around the world,the whole world,wen i get the chance.And i feel like her life style, seems like no much trouble and much more fan.

     we talked their president selection ,and i asked if she is anti-war.she is,one of their members said,no care about the policies,they love their troops,and it's time for them to come back home.i think that was true.

     my title is,i get to know myself better,cos through that,i find that im so strongly curious about new things, maybe couse i seldom went out, maybe it's my nature,maybe everyone is like this.wen i think that i may not be able to go abroad,i feel sad.i think i got great power inside me,i don't it'll bring,but i wanna to explor it ,to bring me some miracles if possible.

     luckily,i found facebook on internet.she was on that too,she was,you can say,amazed hearing that im on that too. i guess that may keep us contact with each other.and i'll get our photos through that.

     That's all for today.i have to work on my paper.

      从茅先生的纪念馆出来，正是来到了钱塘江大桥。这座在小学课本里就已经非常熟悉，钱塘江观潮，觉得很爽的一件事情。但是没有机会，后来才听人讲到，要是观潮的话可不是这里，是在更前面的地方，潮要是到了这里就已经小的很难看到了，当时顿感失望。不过我们两个还是徒步走过了桥，其实桥并不宽，只是很长，而且特别的颤，桥上车很多，两旁过的自行车也很多，走起来很不方便，向江面望去，倒是很有眩晕的感觉，水是土黄色的，倒像是见到了传说中的黄河，总之，两个人过了桥又走了很远的道路，一路上没什么特别的，之后又小心翼翼的从桥上走回来。回来在公车上都快要睡着了。

       回去休息了会儿，傍晚出来遛了遛。

     我是真的真得很怕放假。这一个多月的假期对我来说简直就是受罪。放松？怎么放松？？？一个人窝在这里，闷都快闷死了，再加上没有什么重要的事情做，太无聊了。本来倒是期望李钢老师给的任务能多一点，可以一边玩儿一边弄，那样倒是可以充实以下。结果，任务不算多，和我所想得也很不一样。这两天很没有事情做，火影看了好多，新绝代双骄也玩儿了，每天都做好多梦，作息也不规律，晚睡晚起，成天无所事事，真得很可怜。

     吃晚饭前，好好地想了一下这个问题，胡乱的也不知道想到了什么，只是记得想在这段时间挣点钱之类的东西，可是也没有可行的计划，刚才问了愿儿有什么好的建议，她建议我去找工作，这个我真地想过了，一来由于我这人脸皮不厚，要是别人问到关于研究生的事情我倒是不好撒谎，毕竟保送了阿，撒谎是不好的，而且万一人家聘了不还是不能去么？积累经验的话机会还是有的以后。二来现在没什么准备，连个正装也都没有，挺难混得。刚才看了两个ppt，是以前有人传的“可能改变你一生的8个ppt”其中的两个，第一个就是“You have two choices”，我们的生活的每一步都要做出选择，每天早晨起床告诉自己我要选择过快乐的一天，而不是醒来就发愁或者赖着不想起，要积极的创造生活！我在高中的时候就看过关于激励人的书籍，最主要的是拿破仑希尔的十七项法则，当时看的时候可是深受鼓舞呢，并且真地相信自己在高考的时候能够有很好的发挥，可是高考却令我伤心了。不管怎么样，现在的境况还是不错的，但是我似乎在着时光飞逝的大学四年已经把“积极的心态”给忘掉了，真的忘掉了，前两天一只看的火影里面鸣人倒是又给了我这个刺激，就是永不放弃，永远相信自己，相信队友。可能是因为我没有真正学会到底怎么应用积极的心态，不然怎么会在这么大好的时光颓废呢？

     上午的时候，老大突然和我聊天，问我为什么没有去聚会，我说在天津不方便，刚巧他也由于要和妈妈卖茶叶不能去。中午的时候收到了老三的短信，是聚会的事情。问我为什么不去，还说这个假期是一定要聚的，让我看着办。我好无奈，我心理状态差到了极点现在，本来是可以去的，但是我实在懒得动，而且完全懒得思考。

     但是我意识我，我真得不能再懒下去了，我无聊的都想杀掉自己，但是想了想，这样对我的名声不好，传出去也不好听，一个天津大学报送浙江大学的大四学生在寒假期间没回家，一个星期之后突然跳楼身亡！！说出来莫名其妙。但是要是我的精神状态继续这样差的话，可就真的要闹这样的笑话了。刚才愿儿还和我说陪妈妈看封神榜呢，我都么羡慕她阿，有事情做（找工作），身边还有爸爸妈妈爷爷奶奶，还有外公外婆，可是我却在这应该大团圆的时候，一个人在宿舍发傻，无聊。这是谁的错呢？刚才她也提到了整体规划的问题，我想我是该考虑一下了。

     这又回到了人生意义的问题我觉得，我活着，我继续活着，我奋斗，我不断奋斗，为了什么？为了报答父母，让他们过得更好？我觉得这肯定不能作为人生的目标。为了生活得更好？这也不能回答问题本身。其实说大了，我倒是有中华的复兴作出一份努力的想法，中国现在在飞速发展，但是前进的路上也有着太多的羁绊，内部很多不完善的地方还有去改进，可是外国势力是绝对不会让我们轻松得去完成这一切，各种各样的阻力我们都会遇到，我们需要顽强的意志。而至于我，我倒是想在制造业方面发挥一些作用，中国的制造业，尤其是高新科技产业，精密制造产业等都与国际先进还有很大的差距，即使我不能在技术方面有所贡献，但是我将运用我所学，打造至强的企业，提升中国制造业的实力。这应当是我毕生为之奋斗的事业。

     我该做些什么呢？首先，我没有学到技术，大学的专业不是搞技术，而是管理，但是偏偏又是比较注重技术的工业工程，说实话，虽然解除了很多知识门类学科，但是我不觉得我掌握或者说深入了解了其中任何一种，一知半解统统都是。还有就是最基本的工具不行。英语，虽然比一般人强些，但是还远远不够用啊。非常不够。我还必须下大功夫才成。计算机？更是不行，只会最最基本的操作，说来真是浪费了资源，特别惭愧。所以呢，就是要好好学习。而且要正确的学习。英语，计算机，专业知识。这好像又回到了最俗的话题，英语，计算机，专业知识。但是英语要学什么？计算机要学什么？专业知识重点学哪些呢？这些问题不弄清楚，没用。英语，单词不够，可是单词又不能解决所有问题，而且只是单词的话兴趣又不大，所以，我决定拿起新概念四。从明天开始，这个寒假一定要把它拿下，一定。计算机，现在重要的是许多重要的软件都还没有接触过呢，简单来说就是以matlab为首的很多软件,包括统计的，画图的，计算的等等，而且有余力的话还是要考个证的，将来肯定有用。至于专业知识，就先把目前的任务作好。

      还有对于浙大那边研究生的情况还不了解呢，真是的。

      忘了非常重要的一点啊，关于个人理财，就是乱花钱的问题，应该好好反省，今天先不说了，该休息了，差一点忘了，真是的。

一个人没有良好的生活习惯，即使有再大的抱负，也只是空想，没有本钱。所以，这些日常生活的一些细节对我们非常重要，忽视的话将来吃亏的是自己。下面是看到的网上的一个关于十九个不良习惯的版本，对照了一下，以下几点非常必要。不吃早餐，听很多人在很多场合说过，但是还是没有坚持下来；饭后即睡，倒是有的时候中午就是这样的；饱食，这个是个重点，不知道为什么总是控制不住自己吃的欲望，总是一下子吃很多，但是貌似饱食的危害很大，还要非常努力的改掉才行；吃太鹹的食物，这也是，很不自觉；留胡子，睡前刷牙不坚持，就是因为懒；揉眼，伏案午睡，睡前不常洗脸，太可怕了怎么这些都有？看来要很努力才成了。突然感觉自己很脏。。。。。。。。。。。

1.起床先叠被
人体本身─也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，起床就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

2.不吃早餐
不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。

3.饭后松裤带
饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

4.饭后即睡
饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。

5.饱食
饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长，这是一种促使动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养，影响脑细胞的新陈代谢。经常饱食，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。

6.空腹吃糖
越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。

7.吃太鹹的食物
钠在人体内滞留，容易形成或加重高血压和心脏病。

8.留胡子
胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析， 发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。 如果下巴有胡子，又留八字胡其污染指数可高达7.2倍，再加上抽烟因素，污染指数将高达普通空气的50倍。

9.跷二郎腿
跷二郎腿会使腿部血流不畅，影响健康。 如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者， 跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

10.瞇眼看东西、揉擦眼睛瞇眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。
习惯性瞇眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。 揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。

11.强忍小便
强忍小便有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。憋尿时，膀胱贮存的尿液不能及时排出，形成人为的尿潴留。如经常憋尿，就会使括约肌和逼尿肌常常处于紧张状态；如果憋尿时间过长，膀胱内尿量不断增加，还会使内压逐渐升高，时间长了就会发生膀胱颈受阻症状，造成排尿困难、不畅，或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留时还易引起并发感染和结石，严重时还影响肾功能。

12.伏案午睡
一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。

13.俯睡(趴着睡)
俯睡使脊柱弯曲,增加肌肉及韧带的压力，使人在睡觉时仍然得不到休息。此外，还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝。

14.睡前不洗脸
留在脸上的化妆品不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

15.睡前不刷牙
睡前刷牙比起床后刷牙更重要，这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。

16.睡懒觉
睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。

17.热水淋浴时间过长
在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。据收集到的数据显示，若用热水盆浴，只有25％的氯仿和40％的三氯化烯释放到空气中；而用热水淋浴，释放到空气中的氯仿就要达到50％，三氯化烯高达80％。

18.赌博
赌博之所以有害于一个人的身心健康，是因为赌博本身是一种强烈刺激，长期进行赌博，可使中枢神经系统长期处于高度紧张状态，容易引起激素分泌增加，血管收缩，血压升高，心跳和呼吸加快等，会增加心血管疾病的发病率，还会患消化性溃疡和紧张性头疼。

19.生活过度紧张
从事脑力劳动和做生意的一些中青年人，他们的生命机器在整日超负荷运转，由于他们在心理上的竞争欲强，在生理和心理方面皆承受着巨大的压力。过度的脑力和体力劳动后，随之而来的是抗疲劳和防病能力的减弱，进而可能引发多种疾病。

      那么多老师讲的专业前沿的东西，没有时间全部记录下来，只能是简单把自己理解的一点东西写下来。

      今天是李刚老师代替另外一个老师讲课，内容是绿色制造。首先说李刚老师，给我们讲了不少课，大家也都比较了解，她这个人不像是很多其他老师一样，对来上课的人数点评一下，关心一下，从来都是下面不管有多少人，该讲就讲，感觉就是200个人听，两个人听，她都讲的一样。今天听课的人也加上一位老师总共才7个。

      今天老师讲的东西给我的感觉就是她非常关心宏观政策的东西，很多东西都提到国家政策，十一五规划等等，这是其他老师很少提到的。

先不说讲到的知识，老师倒是讲到了一些让我很有印象的东西。比如国家自然科学基金，很多老师讲到过这个东西，但是我始终从来没有自己主动去关注过这个东西，总是觉得这种大的政策的东西和我们不是很有关系，还有十一五规划，其实这里面很多政策性的东西可以指引我们去做事情，知道国家，社会需要什么样的人才，哪些产业需要更大的投入，尤其对我们来说，里面的管理内容一定也给非常具有指导性。

      老师今天讲绿色制造，很侧重讲了节能，避免浪费，除了在产品制造全过程，包括产品设计，工艺设计，材料选择，产品制造，包装运输，使用和报废，老师还讲到了生活中的例子，包括电灯长时间电能的浪费，塑料袋等等，她告诉我们，大家要把环保作为一种时尚。我们每个人在地球上的一生，都会留下自己的脚印，我们每个人留下的脚印越小，对环境的破坏也就越小，我们应该这样，减少对能量的无谓的消耗。

      4R1D，这是绿色制造的一个原则，还有很多管理方面的东西，都应该深深的进入我们的头脑里，这样才能成为我们的知识，而不是像有些老师说的，“我们又把知识还给了老师”。

     

    今天的案例分析课是牛占文老师讲的。说真的，在这之前如果你告诉我牛占文老师是个女老师，我绝对不会怀疑，但是一下子见到了老师，还真有一些不适应。但是，简单来说，今天老师又讲了一节我很久都没有听过得比较有意义的课了。

    最开始的十多分钟，老师了解了一些具体情况，像其他老师一样，但是并没有对来上课的人有这么少有太多抱怨，而是给大家讲了未来工作的前景，听起来真得很有信心啊，工业工程，很不错的专业。工业工程师，制造部门经理，总监阿什么的。最关键的是他对大家找工作很热心啊，当时说今天来的人如果找工作的他可以帮忙啊，而且它也确实认识不少的企业，上届的师兄被介绍到西门子就很不错。最起码西门子这边还要他介绍人，还有其他不少的企业。我对老师这一点很满意，而且他讲课基本上属于听起来还算有意思的。

    最有意义的一点是，他今天真的上了一节案例分析课，他很长时间以来一直在做精益生产方面的研究，今天也主要讲这个，给我们看了一个丰田工厂的拍摄片断，是在工人生产过程中随意拍的，看了十多分钟的录像，我们接下来要讲一讲自己都看到了什么，当然是用学过的工业工程知识了。到场的几个同学都说了，真的有一种大家各抒己见的感觉，气氛也并不像一些老师上课那样让大家感觉到紧张，都不说话，气氛很轻松。

刘洪伟老师之前讲了两节课的TPS以及LP，大家对这个有了一定的了解，当然由于时间过得比较长了，他讲的具体是什么我记不清楚了，但是感觉上讲了很多历史进程方面的东西，使大家对整个东西有个大概的了解。丰田生产方式，总体构架，组成部分。而今天牛老师讲的，通过这个录像，让我们更加认识到了一些具体的东西。认识到了这几样东西的重要性。

      1.物料搬运，对于现在需求日益不断变化的订单，企业需要生产多品种，小批量的产品，需要混线生产，所以生产过程当中的物料搬运就成了一门非常需要注意的学问。

      2.U型线的生产布置，减少人员来回走动距离，1人多工序，保证均衡作业。

      3.标准作业，人机作业合理配置。这个时候才知道基础IE里面讲到的人机联合操作分析有多么重要。

      4.防错技术，是保证了丰田质量水平如此高的一个原因。3PPM，真得很厉害。何老师研究的东西里面，应该就有这些。

      5.多技能工，弹性作业人员，因为企业生产很大程度上依靠订单，一段时期内的生产计划是根据订单来制定的，所以有时候工作量大，需要很多人多工种来操作，有时候工作量不大，可能就需要安排较少的人员，而这些人员要完成所有的工作就必须有能力完成多工种的工作。

      6.人机工程，作业简化。这个很重要。看着录像中的操作工人真的很忙，就算是工作两个小时，然后休息十分钟， 然后再工作两个小时，但是就算看着这么忙也很累，为什么仍然可以实现那么高的生产率和很低的成本，很高的收益呢？丰田的机械化程度很高，虽然人要一直工作，但是人所作的工作都是非常简单很容易操作的工作。而国内很多企业，工人工作时间不长，但是感觉到很疲劳，因为很多需要机器来做的重工作都有人来做，所以人感觉很累，而且效率难以提高。这就需要对工人的工作的设计，生产工艺的设计，做好生产工艺准备等等。

      还有一点印象比较深刻，就是丰田的工厂一点也不气派，厂方简陋，完全没有世界超级企业的风头，但是却早出了有如此高质量的产品，创造了让全世界都向其学习的生产方式，丰田的人对中国大陆企业的气派完全以为浪费，确实是个问题啊，我们的企业表面功夫不输，但是实际上还有很大很大的差距。

     后面的课老师还要讲什么是浪费，这也是非常重要的问题，用老师的话说，虽然是一节课，但是会让大家对观察企业的生产情况有比一般人有更敏锐的洞察力。